代孕上门洽谈:代孕的妈妈喜欢吃酸,3个好处!

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代孕上门洽谈:代孕的妈妈喜欢吃酸,3个好处!

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  导语:孕期由于身体内激素水平变化,尤其有孕吐之后,很多孕妈妈喜欢吃酸性食物,吃酸有3个好处,但是吃酸也有2点讲究,孕妈妈需要看看哦。

   代孕上门洽谈:代孕的妈妈喜欢吃酸,3个好处!

  1、吃酸有利于消化

  孕期胎盘会分泌人绒毛膜促性腺激素,抑制胃酸的分泌,消化酶活性降低,影响肠胃的消化吸收。导致孕妈妈出现孕吐反应,如果吃酸的话,能够刺激胃液分泌,提高酶的活性,代孕上门洽谈:代孕的妈妈喜欢吃酸,3个好处!促进胃肠蠕动,促进消化吸收。

  2、吃酸是营养需求

  吃酸能够满足孕期营养的需要,在代孕之后2-3个月,胎儿的骨骼开始形成,构成骨骼的成分主要是钙,有酸性物质的参与才能够使游离钙形成钙盐在骨骼中沉积下来,另外酸性物质还有利于帮助铁的吸收,促进血红蛋白的形成。

  3、酸还能够增加母体抵抗力

  维生素c有利于增强母体的抵抗力,能够促进铁的吸收,并对胎宝宝形成细胞基质、产生结缔组织、心血管的生长发育、造血系统的健全都有着重要作用。而含维生素c多的食物多为酸性的。

  

  1、不要吃腌制的酸性食物

  酸菜、醋制品有一定的酸味,但是维生素、蛋白质等营养成分没有了,另外腌制酸菜等含有亚硝酸盐,对自身和胎儿没有好处。

  2、选择新鲜的酸性水果,比如番茄、杨梅、葡萄、青苹果、石榴等,能够改善孕妈妈的胃肠道的不适,能够增强食欲,补充营养。

  山楂、果丹皮等最好是不吃,当然吃一点也没啥影响。山楂吃多了会刺激子宫收缩,引发早产、流产。

  
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